Ketika terasa lelah.....

Pesan buku di toko ijo dengan sistem pre order, diperkirakan 3 bulan, ternyat 1 bulan dah sampai buku ini.

Alhamdulillah ketika praktek bisa sambil baca buku.

"Saat tubuh terasa lelah, tetaplah bersemangat dan bersyukur, karena dalam setiap ujian terdapat pelajaran dan kekuatan yang akan menguatkan kita di masa depan. Dan harus ingat batasan batasan sendiri, karena kita hanyalah manusia biasa."

Tubuh yang terasa lelah namun tetap harus tersenyum dan berusaha terus adalah pengalaman yang mungkin dirasakan oleh banyak orang. Saat kita merasa kelelahan, tetapi tuntutan kehidupan sehari-hari terus menuntut kita untuk tetap bergerak maju, mungkin sulit untuk tetap bersemangat. Namun, ada kekuatan luar biasa di balik kemampuan kita untuk tetap tersenyum dan berusaha meskipun dalam keadaan yang sulit.

Ketika tubuh terasa lelah, itu adalah sinyal dari tubuh kita bahwa kita mungkin perlu istirahat atau mengambil langkah-langkah untuk memulihkan energi. Bagaimanapun, kehidupan tidak selalu memberi kita kesempatan untuk beristirahat sepenuhnya. Kita mungkin memiliki tanggung jawab, pekerjaan, atau tugas yang harus diselesaikan, sehingga tersenyum dan terus berusaha adalah hal yang diperlukan.

Saat menghadapi situasi ini, penting untuk menemukan cara untuk tetap menjaga keseimbangan dan kesehatan secara keseluruhan. Dengan memahami batasan diri dan menemukan cara untuk tetap termotivasi, kita dapat melewati masa-masa sulit tersebut. 

Pandangan menurut Islam tentang kelelahan ini mengajarkan kita untuk tetap menjaga semangat dan niat awal yang tulus dalam melakukan segala hal, baik dalam urusan pekerjaan maupun kehidupan sehari-hari. Dalam Islam, seseorang diajarkan untuk senantiasa bertawakal kepada Allah swt, bahkan dalam kondisi kelelahan sekalipun.

Dalam Al-Qur'an, Allah berfirman, "Sesungguhnya Allah bersama orang-orang yang sabar." (QS. Al-Baqarah: 153). Ayat ini mengajarkan kita untuk tetap bersabar dan tegar dalam menghadapi segala cobaan, termasuk ketika tubuh terasa lelah namun tetap harus berusaha dan tersenyum. Kelelahan adalah bagian dari ujian kehidupan, namun dengan tetap menjaga semangat, berusaha, dan bersabar, kita dapat melewati ujian tersebut.

Salah satu cara untuk tetap bersemangat adalah dengan mengambil waktu untuk merenung dan mencari dukungan dari orang-orang terdekat. Berbicara tentang perasaan kita dan meminta bantuan jika diperlukan dapat menjadi langkah penting untuk mengatasi kelelahan yang dirasakan. 

Selain itu, menjaga gaya hidup sehat melalui pola makan yang seimbang, olahraga, dan istirahat yang cukup juga dapat membantu tubuh dalam menghadapi masa-masa sulit. 

Dalam Islam, terdapat juga konsep "istighfar", yang artinya memohon ampunan kepada Allah swt. Dalam kondisi kelelahan dan kesulitan, melakukan istighfar bisa menjadi sumber kekuatan dan ketenangan. Dengan istighfar, kita bisa merasa lebih dekat dengan Tuhan, serta menemukan ketenangan jiwa meskipun dalam keadaan sulit.

Selain itu, senyum juga memiliki makna yang dalam dalam Islam. Rasulullah SAW bersabda, "Sedekahkan senyummu kepada saudaramu." Hal ini menunjukkan betapa pentingnya senyum dalam berinteraksi dengan sesama manusia. Senyum dapat menjadi bentuk ibadah dan amal yang baik di hadapan Allah.

Dalam keadaan apa pun, Islam mengajarkan kita untuk selalu kembali kepada niat awal yang tulus, yakni Lillahi ta'ala, artinya melakukan segala sesuatu semata-mata karena Allah. Dengan memperkuat niat dan tujuan yang tulus, kelelahan yang dirasakan bisa menjadi lebih ringan dan dijalani dengan penuh keikhlasan.

Dalam Islam, motivasi dan kekuatan datang dari keyakinan yang kuat kepada Allah swt. Keyakinan itu pula yang membuat seseorang tetap bersemangat dan tegar, meskipun tubuh terasa lelah. Dengan menjaga kekuatan iman, berusaha, dan senantiasa berdoa kepada Allah, seseorang dapat melewati segala rintangan dan kesulitan dengan penuh ketabahan dan kesabaran.

Dalam pandangan Islam, menghadapi kelelahan dengan tetap tersenyum, berusaha, dan berdoa adalah bagian dari ujian hidup yang dihadapi setiap manusia. Semua itu diperlukan untuk mennjalani hidup dengan penuh kesabaran, keikhlasan, dan rasa syukur kepada Allah swt. Dengan menjalani kehidupan sesuai dengan ajaran Islam, kita dapat menemukan kekuatan dan ketenangan dalam diri, bahkan dalam kondisi kelelahan sekalipun.

Tetap penuh semangat dan tersenyum meskipun dalam keadaan yang sulit juga membutuhkan kekuatan mental yang luar biasa. Latihan meditasi, yoga, atau aktivitas lain yang membantu kita untuk tetap tenang dan fokus dapat membantu menjaga keseimbangan pikiran, tubuh, dan jiwa. 

Ketika kita berhasil mengatasi masa-masa sulit dengan tetap tersenyum dan berusaha, hal itu juga dapat menjadi sumber kekuatan dan kebanggaan bagi diri kita sendiri. Kita mungkin menemukan bahwa kita lebih kuat daripada yang kita kira dan bahwa kita mampu melewati segala tantangan yang datang. 

Dalam situasi apapun, penting untuk ingat bahwa adalah wajar untuk merasakan kelelahan dan terkadang kita perlu mengakui bahwa kita butuh istirahat atau bantuan. Dalam hal ini, tetap tersenyum dan berusaha tidak berarti kita harus melupakan kebutuhan diri sendiri. Kesehatan dan kesejahteraan pribadi tetap menjadi prioritas utama.

Terkadang, hidup memberikan kita ujian yang sulit namun kita juga memiliki kekuatan untuk menghadapinya. Dengan menjaga keseimbangan fisik, mental, dan emosional, serta mendapatkan dukungan dari orang-orang terdekat, kita bisa tetap tersenyum dan berusaha meskipun dalam keadaan yang sulit. Itulah yang membuat kita menjadi lebih kuat dan mampu menghadapi apapun yang datang.

Catatan Mas Bojreng malam ini.

#catatanmasbojreng #masbojreng